Как поддержать друга в трудной ситуации смсками. Ваша позиция имеет значение. Позаботьтесь и о себе

А так же посторонних людей. Если бы не существовала надежда на помощь и взаимовыручка, людям в тяжелых минутах было бы тяжело справиться со своими проблемами , они бы не смогли самостоятельно это пережить. Не каждый может подобрать нужные слова, которые помогают проявить сострадание. Однако только ваше присутствие заменит все заготовленные заранее фразы.

То же самое происходит, если появляется член семьи или другой гость. ~ Для члена семьи, остающегося с пациентом в больнице, когда знакомый, которого вы знаете, приезжает в гости, болтайте в течение двух или трех минут, а затем извините себя. Хорошее время для вас, чтобы немного отдохнуть. Протяните ноги, прогуляйтесь по коридору, посетите столовую или выйдите на свежем воздухе. Ваш отъезд даст пациенту и другу некоторое личное время вместе.

Если вы приносите подарок и что хорошего?

Вы знаете, что ваш друг будет наслаждаться несколькими журналами и другими предметами. Добавьте те, и друг по достоинству оценят ваши подарки задолго до того, как ваши цветы увянут. ~ Большинство людей думают о том, чтобы приносить цветы, но это один из худших подарков кому-то в больнице. Цветы занимают немного горизонтального пространства в комнате, и все ваши друзья могут с ними посидеть, наблюдая, как они умирают немного каждый день. Это не совсем ободряющее зрелище для пациента.

Нужные слова в трудную минуту

Как же поддержать человека словами, если нет возможности с ним увидеться? Можно посоветовать и проявить взаимную поддержку по телефону. Самое главное , чтобы поддержка не была фальшивой, а звучала очень искренне. Можно поинтересоваться, возможно, необходима какая-то помощь. Неадекватное эмоциональное состояние человека, у которого что-то случилось, не всегда дает ему возможность оценить адекватно все, что ему рассказывают. В данном случае важна в голосе интонация и ритм голоса, оказывая при этом на него гипнотическое воздействие и успокаивая его.

~ Еще одна вещь о цветах заключается в том, что их трудно перевозить домой, когда пациенты покидают больницу. Слишком часто вазы падают, проливая воду и цветы в транспортном средстве. Вместо этого имейте цветы, чтобы отпраздновать возвращение домой вашего друга! Аранжировки могут распространяться по всему дому, освещая все комнаты, в которые они входят.

~ Если вы решите цветы, выберите растение орхидеи с несколькими цветками, которые уже цветут, и много почек. Когда поливают раз в неделю, качественная орхидея будет цвести на месяц или больше. ~ Скука постоянно дергается по пятам каждого больного. Вы найдете много вещей, чтобы заполнить корзину своего друга. Некоторые небольшие 3 на 4 обрамленные фотографии их близких не занимают много места, но они сделают дополнительный особый подарок. ~ Узнайте, какие схемы больничной диеты предназначены для пациентов, которых вы посещаете.

Поддерживают не только слова в трудную минуту, но и сама готовность оказать помощь и защиту. Только то, что вы будете с человеком рядом, добавит ему сил и немного уверенности.

Какими словами поддержать человека? Существует несколько фраз, которые принято говорить в таких ситуациях: “Сочувствую”, “Время лечит раны”, “Мне очень жаль”, “Со временем все утихнет, все пройдет” и многие другие. Но если человек во время звучания данных фраз не почувствует искренности, то они не окажут никакого положительного воздействия на него.

Если они свободны есть что-нибудь, предложите принести любимое блюдо из своего любимого ресторана. Принесите закуски, они жаждут, приправленные воды и, конечно же, все, что вы сделали для них: куки, хлеб из банана, кусочки пирога с фунтом; вещи, которые легко съесть пальцами, являются лучшими, но все же полезно добавить некоторые бумажные тарелки, салфетки и пластмассовую посуду вместе с едой. Если вы приносите пищу пациентам, находясь в больнице или когда они дома, делитесь информацией, необходимой для информации!

Подарочные точки для запоминания

~ Если вы не посещаете ежедневно, приносите что-нибудь каждый раз, когда вы приходите, даже если он маленький, как олово монетных дворов. Что-то новое в комнате помогает сделать монотонность больницы более терпимой. ~ Если у пациентов есть родственный или дорогой друг, остающийся с ними, подумайте о том, чтобы принести им некоторые подарки. Их дни слишком длинные. Быть здоровым и оставаться в больничной палате круглосуточно. Все, что делает превосходный подарок для пациента, вероятно, оценено и воспитателем.

Внимательно подбирайте слова

Перед тем, как вы что-то скажите, внимательно подумайте, поставьте себя на место того человека. Чтобы утешило вас в данной ситуации? Необходимо его заинтересовать, “зацепить” за прекрасное будущее, рассказать о том, какие человека ждут перемены и новые хорошие ситуации. Каждая женщина , если расстается со своим мужем после долгих совместных лет, чувствует угнетение, и то, что жизнь оборвалась. Она не видит ничего хорошего в дальнейшем будущем. И ей не поможет обыкновенная поддержка, следует применить специальный план, который поможет выйти из ситуации.

Что вы должны сказать и что вам следует делать?

~ То, что вы должны и не должны говорить, будет, конечно, значительно варьироваться в зависимости от тяжести болезни вашего друга и долгосрочных прогнозов выздоровления. Посещение тех, кто будет дома через три дня и вернуться на работу в течение десяти дней, намного отличается от посещения тех, кто получил диагноз неоперабельного рака. Разговоры будут разными, за исключением того, что в обоих случаях ваша работа как друга будет сосредоточена на: слушании слуха, утешении человека и обмене теплом дружбы.

Фразу “Успокойся, соберись, все пройдет” не стоит говорить, так как в ней нет конкретного будущего. Можно рассказать о том, что в таком возрасте жизнь только начинается, что впереди ждут хорошие моменты. В сорок или пятьдесят лет, с богатым жизненным опытом легче найти спутника жизни, с которым можно создать крепкую и надежную семью . Предложите походить по магазинам, загляните во время шопинга в салон красоты, наведите красоту, чтобы покинутая жена снова почувствовала себя принцессой.

Это обычно лучше всего делать, делая лишь немного разговоры и много слушания. ~ Запланируйте деятельность, которую вам понравятся, когда пациент освободится из больницы. Таким образом, пациент будет с нетерпением ждать. ~ Даже если диагноз ужасен, делайте планы - даже если эти планы просто устанавливают твердую дату для вашего следующего визита.

Последний подарок - самый трудный

Когда мне было двадцать два года, в течение недели моей первой годовщины свадьбы, Чак, мой покойный муж, был поставлен диагноз рака, и мы получили разрушительные новости о том, что ему осталось всего 12 месяцев. Он прожил четыре с половиной года, потрясающий всех.

Если у человека умер один из близких людей, останьтесь с ним рядом, помогите организовать похороны. Очень часто помогают человека вывести из отчаяния задачи и вопросы, которые необходимо срочно решить. Говорите, что родные друга требуют поддержки. Если вы будете играть роль утешителя, сам друг будет оказывать поддержку и подумает об ответственности за свою семью.

В конце своей жизни рак одновременно напал на его мозг и печень. Врачи сказали, что ему осталось всего несколько недель. Чаку принадлежал Харли Дэвидсон. Мы отправились на велосипедную неделю в Дейтона-Бич. У меня были кожаные куртки, куртка, перчатки и специальный шлем.

Одна последняя поездка - Последняя улыбка моего мужа

Но любовь формирует людей так, как ничто другое. Его не было на водительском месте, но он был на Харли. Когда он вернулся в дверь нашего дома, он выглядел как человек, свободный от рака. В его стекловидных глазах была радость и небольшой шаг к его слабой прогулке. ~ В ваших беседах с пациентами, находящимися в кризисе, вам не нужно притворяться, что все хорошо, но вы также не хотите быть Доном или Дебби Доунером. Держите его светлым, но если они воспитывают тяжелые вещи, слушают, молятся вместе с ними и говорят о том, о чем они хотят поговорить.

Прекрасно, если вы готовы поддерживать своего партнера в любых трудностях. Готовность помогать личностному росту друг друга — одно из важных условий существования трансформирующихся отношений. Но одно дело — готовность, а другое — понимание, как это можно сделать.

Если ваш любимый человек встал на путь трансформации, это бросает вызов и вам. Вы тоже будете вознаграждены, когда ваш партнер станет более спокойным, открытым и любящим. Это нужно не только для вашего спокойствия, но и для того, чтобы помочь исцелению и росту вашего возлюбленного. Кроме того, это важно и для ваших отношений. Мы призываем вас следовать только тем советам, которые кажутся вам разумными и уместными в настоящий момент. Помните: бесполезное сейчас может пригодиться в будущем.

Перспектива другого выжившего

Не поднимайте ничего, что у них нет, и не делайте никаких побочных действий, если они хотят поговорить о них. ~ Сообщите им, что вы будете доступны для них во время их выздоровления или болезни, будь то дни, недели или месяцы. Мишель, будучи женой, матерью маленьких детей и занятой профессионалом, знает, что требования непостижимы для всех, кто их не испытывал. Здесь из ее блога понимается ее разумное, любящее, практическое руководство по 60 творческим способам помощи другу в условиях кризиса. Список Микеле превратит любое чувство неуверенности в себе или неловкость, которую вы чувствуете, чтобы помочь кому-либо в кризис почувствовать уверенность и радость!

Ваша позиция имеет значение

При решении проблем в отношениях ваша позиция может стать помощником или помехой. Люди — сложные существа, способные иметь множество разных взглядов и эмоций одновременно. Важно, чтобы вы отдавали себе отчет о том, как вы относитесь к происходящему.

Позиция № 1. Сохранять спокойствие. Процесс изменений любимого человека может напоминать американские горки, сделанные из страхов, надежд, внутренней борьбы, взлетов и падений. Быть попутчиком в этой гонке — не самое приятное переживание, особенно если вы сами выросли в хаотичной и тревожной семье. Нередко может возникнуть соблазн заставить партнера успокоиться, вопреки его внутренним потребностям. Но это не всегда приводит к хорошим результатам.

Это может звучать тяжело, но когда вы наставник, иногда вы должны выйти из своей зоны комфорта, чтобы люди знали правду. Некоторые люди говорят, что это приносит плохие воспоминания о других людях в их жизни, которые серьезно заболели или умерли, или они хотят помнить людей, когда они были здоровы, а не как они сейчас. Это не имеет никакого отношения к вам.

Ты не тот, кто болен, умирает или мертв. Но это правильно. Опустошение того, кто болен или умирает, или не собирается на похороны, чтобы отдать должное другим скорбящим членам семьи, является эгоистичным, грубым, слабым и позволяет вашим опасениям управлять вами. Это не тот, кем ты хочешь быть.

Позиция № 2. Выражаться яснее. Еще одним типичным образом действия может стать самопожертвование: человек готов бесконечно терпеть и принимать все происходящее, будто самому ему ничего не нужно. Хотя такое поведение кажется героическим, вы оба скорее будете страдать от него, чем получите реальную пользу. Попытки изо всех сил помогать человеку могут заставить его... Соревноваться с вами в «героизме» и/или... Расслабиться и передать всю ответственность за происходящее вам. Вряд ли можно считать такие результаты желаемыми. Альтернатива такова: внести ясность в ваши отношения. Ваша главная обязанность — заботиться о себе и собственной жизни, и вам самим решать, как с этим справляться. В этом помогает постоянное осознание того, что вам нужно, что вам следует делать, что вы можете предложить в каждый конкретный момент. Например, вы измотаны частой сверхурочной работой и подхватили простуду. В этом случае вам помог бы постельный режим. И вот, когда вы уже совсем было залезли в постель, приходит ваш партнер и говорит, что ему не по себе и необходимо срочно поговорить. Вы знаете, что такие разговоры бывают изматывающими, поэтому перед вами стоит непростой выбор: поддержать любимого человека или отправиться отдыхать. Лучше всего было бы прямо сообщить партнеру, что нужно вам, а что вы можете сделать для него — и настоять на предложенном. Например, так: «Я бы и рад выслушать тебя сейчас, но я полутруп, и от меня сегодня мало толку. Давай сейчас я просто тебя обниму, а разговор перенесем на завтрашнее утро». Подобная установка границ полезна не только для вас, но и для партнера. Ему пойдет на пользу понимание того, что ваша поддержка не будет так велика, что после вы об этом пожалеете. Не менее ценна и ваша вера в то, что любимый человек в силах решить свои проблемы. Постоянная готовность спасать партнера подрывает его уверенность в себе. Таким образом вы словно говорите: «Тебе не обойтись без помощи, и мне придется идти на выручку». Четко ограничивая свои действия, вы ясно даете понять: «Я верю, что ты справишься».

Если вы сосредоточитесь на хороших временах, это то, что вы запомните в будущем. Если это действительно проблема для вас, перейдите на консультационную сессию или две, потому что вас ждет много людей, которых вы любите, кто умрет перед вами. Вы должны иметь возможность справиться с этим.

«Друзья до конца» означают друзей до самого конца, а не только до тех пор, пока вам не будет комфортно. Знание великолепен в том, что он стучит страх. Этот пост поможет вам подготовиться ко всему, что вы можете встретить. Эверли Роуз присоединилась к нашей семье на два месяца раньше! Она весит всего 3 фунта и 15 унций. Мать и дочь в порядке, несмотря на чрезвычайную С-секцию. Она присоединяется к своей маме и папе и ее 19-месячной старшей сестре, Аве Грейс.

Позиция № 3. Быть добрым. Практически все в этой жизни лучше делать с добротой. Доброта наполняет смыслом слова и жесты, дарит особенную глубину разговорам, смягчает разочарование и делает радость более искренней. В близких отношениях доброта к любимому человеку и самому себе играет еще большую роль. Чтобы объяснить, что мы имеем в виду под добротой, для начала определим, что ею не является. Быть добрым не то же самое, что быть славным. Славность старается сгладить все углы, избежать любых проблем. А это значит, надо быть вежливым, всегда гладить по шерстке и сохранять мир. Доброта не стремится к тому, чтобы все шло гладко, — она стремится сделать все лучше. Добрый поступок может идти «против шерсти» или нарушать спокойствие, но он будет продиктован любовью. Доброта, сильнее всего влияющая на ваши отношения, — это готовность принимать человека таким, какой он есть, со всеми его переживаниями и чувствами. Это не означает, что вы должны одобрять все его поступки — ваша доброта не дает ему права плохо себя вести. Скорее, нужно принимать самого человека, что бы с ним ни происходило. Важно, чтобы вы таким же образом относились и к себе самому, а не только к любимому человеку. Возможно, вы бы не хотели испытывать те или иные чувства и иметь какие-то привычки. Вполне вероятно, вы желаете быть терпеливее или лучше понимать своего партнера. Хорошо, что вы хотите измениться, но важно понимать, что изменения не происходят мгновенно. Они начинаются с доброты и понимания самого себя. Если вы воюете с собой, своими мыслями и чувствами, вам труднее будет их понять и во всем разобраться. Если же относиться к себе с уважением, куда проще увидеть все внутренние процессы и что-то исправить.

Счастливая семья живет в Вирджинии. Новые дети - любовные записки с Небес! До следующей недели будьте благословенны и дайте миру дар, который только вы можете дать: вы в лучшем виде! В качестве лица поддержки важно отразить язык, который использует ваш друг. Важно разрешить человеку, которого вы поддерживаете, выбрать условия, с которыми они связаны.

Как спросить о подозрительных нездоровых отношениях

Ваша поддержка и забота могут позволить задать вопрос о том, как человек, которого ваша поддержка чувствует об их отношениях, и что они хотели бы сделать для решения проблем, которые они идентифицируют. Убедитесь, что человек не виноват: они не заслуживают того, что с ними происходит, и не являются причиной. Поддержка без господства: Поощряйте их видеть, что они все еще имеют выбор и поддерживают их в выборе, который они делают. Будьте там: поддерживать человека в нездоровых отношениях может быть сложно, но им нужно знать, что вы будете там для них. Есть много вещей, которые удерживают человека в ловушке отношений. Это сложное и редко легкое решение. Постарайтесь просвещать себя об этих препятствиях и понимаете, когда разговариваете с кем-то в оскорбительных отношениях. Динамика мощности, приводящая к нездоровым отношениям, очень распространена, и многие люди страдают или контролируются своим партнером. Вы запуганы ими? У вас есть равные слова в ваших отношениях?

Основные проблемы, связанные с нездоровыми отношениями

Каждый приходит к нам с другим опытом, который может повлиять на их реакцию на их ситуацию. Как и в любой другой ситуации, наш жизненный опыт делает нас такими, какие мы есть, и влияет на то, как мы реагируем на ситуации. Работа с человеком в нездоровой ситуации - это одна из областей, где мы должны быть особенно осведомлены об этих проблемах. Религия, раса, этническая принадлежность, национальность, пол и сексуальная ориентация играют значительную роль в ответ на отношения, как здоровые, так и нездоровые. Это может повлиять на то, что они останутся в отношениях, оставляя отношения, используя системы поддержки и независимо от того, выбирают ли они участие в судебном процессе. Предыдущие случаи межличностного насилия могут также влиять на реакцию человека. У человека может быть трудное доверие людям, в том числе полиции или другим, которые обучены, чтобы помочь. Говоря об их ситуации, часто время заставляет людей беспокоиться и, следовательно, усиливает чувство усталости. Они также, возможно, доверяли человеку, который причинил им вред, заставляя их подвергать сомнению их суждение. Из-за сообщений, которые мы все получаем от общества, человек может полагать, что они могли бы предотвратить ситуацию, изменив свое поведение. Они часто слышат такие вопросы, как: «Почему вы были с обидным человеком?» «Сколько вы должны были выпить?» «Почему вы так оделись?» «Это рекламирует, что вы хотите заниматься сексом». Избегайте задавать вопросы, которые виноваты, пусть они знают, что это не их вина. Многие люди в нездоровых отношениях минимизируют ситуацию, чтобы не привлекать внимание к себе или не поддерживать контроль. Услышав, что они говорят такие вещи: «Я могу справиться с этим, это не всегда плохо». Или: «Я думаю, что все будет лучше, когда мой партнер будет меньше стесняться в школе». Скорее всего, они каким-то образом заботятся о своем партнере и могут быть социально связаны с ними независимо от того, остаются ли они или оставляют отношения. Если услуги полиции или Студенческого поведения будут задействованы, они могут быть обеспокоены тем, что случится с их партнером. Кто-то еще взял власть этого человека от них, важно, чтобы мы начали отдавать эту власть, поощряя и поддерживая чувство контроля в своей жизни. Межличностное насилие очень непредсказуемо и сложно, если студент считает, что они находятся в серьезной опасности, верьте им. Человек может не хотеть, чтобы вы решали проблему, или даже ожидаете, что вы узнаете все ответы. Они могут просто хотеть, чтобы кто-то делился опытом, подтверждал их чувство и получал поддержку. Если кто-то испытал форму межличностного насилия, они могут почувствовать потерю власти. Лучшее, что мы можем сделать, это вернуть часть своей власти за счет совместного использования ресурсов и принятия решения самим человеком. Поскольку так трудно поверить, первое, что делает большинство людей, это вопрос, действительно ли ваш друг испытал что-то травмирующее. Говоря об их ситуации, часто время заставляет людей беспокоиться и, следовательно, замалчивает многих людей в нездоровых отношениях.

Что сказать кому-то, кто находится в нездоровом отношении

Вы не можете изменить своего партнера или способ, которым они предпочитают действовать. Консультации с парами никогда не являются безопасными или подходящими, если в отношениях есть дисбаланс власти. Задавая вопрос, вы можете дать кому-то, кому вы заботитесь о безопасности, о которой им нужно поговорить об их опыте в отношениях. Помните, что эмоциональное насилие - очень реальная и опасная форма насилия, и если насилие присутствует в отношениях, это может быть не физическое насилие.

Как передать кого-то адвокату и услуги

В Форт-Коллинзе есть офисы в кампусе и агентствах, которые могут предоставить вам информацию, поддержку или направление в приюты, где вы можете быть в безопасности. Пожалуйста, позвоните им. «Вы хотите использовать мой телефон?»В «Ресурсе кампуса: центр по защите женщин и гендерных вопросов».

Уполномочивайте их знать, что у них есть варианты.
Это происходит с тобой?
Кто-то, с кем вы общались, сделал это?
Ваш партнер очень ревнив?
Вы напуганы вашим партнером.
Системы личных убеждений влияют на то, как человек реагирует эмоционально.
Человек, вероятно, будет обвинять себя в том, что произошло.
Тогда они могут почувствовать, что ситуация виновата.
Человек может быть обеспокоен тем, что его обвиняют в инциденте.
Они могут быть обеспокоены тем, что другие люди узнают.
Если это так, будьте впереди об этой ответственности.
Минимизация ситуации.
Человек может заботиться о том, что произойдет с их партнером.
Иногда человек сердится на ситуацию или на недостатки системы.
Они, возможно, боятся, но более комфортно выражают гнев.
У человека может быть серьезная опасность.
Некоторые нездоровые отношения также оскорбительны.
Человек может опасаться суждения.
Это может быть выражено, если ваши личности отличаются от их.
Или, если вы очень близки, может возникнуть страх потерять поддержку.
Насилие никогда не бывает в порядке.
Вы не заслуживаете того, чтобы с этим обращались.
Вы этого не вызвали.
Не спрашивайте «почему» о чем-либо.
Зеркализуйте язык лица, которого вы поддерживаете.
Они могут помочь вам спланировать вашу безопасность.

Мы предоставляем информацию об учебных, юридических, медицинских, эмоциональных и студенческих ресурсах для лиц, переживших сексуальное насилие, насилие в отношениях и преследование.

Ваши старания не всегда работают именно так, как хочется, и иногда правильный поступок не оправдывает ожидания. Ниже приведен небольшой список того, чем вы можете помочь любимому человеку, когда ему требуется поддержка.

Будьте рядом

Проявите заботу. Ваш интерес показывает заинтересованность в личностном росте и счастье любимого человека, дает понять, что вы готовы сопровождать его на этом пути.
Вы будете знать, чего стоит ожидать. Образ действий и мыслей вашего партнера будет меняться, это скажется и на отношениях с вами. Порой изменения будут неловкими или несуразными, и понимание его намерений поможет вам разобраться в происходящем.
Это поможет вашему собственному росту. Ваш партнер будет применять различные точки зрения, техники и стратегии. Некоторые из них подходят именно ему, а другие пригодятся каждому. Чем больше вы узнаете о том, что делает любимый человек и что с ним происходит, тем больше вы узнаете о себе и о своем развитии.
Это инвестиция в ваше совместное будущее. Процесс трансформации бесконечен, но обычно у него есть особенно активный период. После активных изменений и роста обычно наступает затишье. Новая жизнь нормализуется и стабилизируется. Путешествуя вместе с любимым человеком, вы с каждым шагом укрепляете ваши отношения.

Замечайте и поощряйте достижения

Профессиональные спортсмены любят «образованных болельщиков», которые разбираются в тонкостях игры и понимают, когда стоит радоваться и кричать, а когда не стоит. Музыканты и актеры также предпочитают публику, понимающую, когда надо аплодировать. Когда нам выпадает непростая работа, поддержка любящего человека подобна глотку прохладной воды. Ваш партнер занимается сложным, болезненным и непонятным делом. Иногда вам будет хотеться взять часть груза его проблем на себя, но, разумеется, это невозможно. Но вы можете быть рядом, понимать, что он переживает, и вместе с ним праздновать его победы.

Поддерживайте любимого человека в его отношениях с друзьями

Мужчинам и женщинам в равной степени требуется поддержка друзей одного с ними пола. Часто люди пытаются удовлетворить все свои потребности с помощью любимого человека (будто идут в один магазин за всеми товарами сразу) — вступив в долгосрочные отношения, они порой теряют друзей. Многие славные люди опасаются, что партнеру не понравится, если они будут тратить свое время на друзей.

Любимому человеку нужна ваша поддержка в отношениях с друзьями. Он сам найдет близких по духу людей и будет с ними общаться, а вы можете помочь своим одобрением и пониманием того, что на друзей требуется время. Помните, что мужчины и женщины строят дружеские отношения по-разному и ваш партнер вряд ли будет делать все так же, как делали бы вы.

Важно отметить, что мы говорим о здравой однополой дружбе. Не слишком хорошо (да и нечестно) делать вид, что вы поддерживаете дружеские отношения, которые, на ваш взгляд, приносят только вред. Всем нам нужны зрелые и адекватные друзья, способные к сочувствию и здравым оценкам происходящего.

Позаботьтесь и о себе

Ваша пара состоит из двух человек, каждый из которых одинаково важен. Прекрасно, если вы готовы поддерживать любимого человека, но вы должны позаботиться и о себе. Что хорошо для одного, хорошо и для другого, и в лучшем случае потребности обоих будут удовлетворяться. Предлагаем вам несколько идей — как вы можете о себе позаботиться.

Позаботьтесь о своем здоровье. Абсолютно все — ум, эмоции, интуиция и т. д. — работает лучше, когда вы здоровы. Не упускайте из вида физические упражнения, правильное питание и достаточное количество сна.
Поддерживайте отношения с друзьями. Причины те же, что мы упомянули выше. Тот, кто помогает другому, сам нуждается в поддержке.
Вступите в группу психологической поддержки. Вам может казаться, что вы не из тех, кто ходит на групповые психологические занятия, но поверьте, есть много вариантов.
Пройдите курс психотерапии. Так вы получите безопасную среду для разговоров и профессионала, готового выслушать именно вас.

Слова поддержки

Отношения могут быть прекрасными и в то же время сложными или запутанными, особенно, когда любимый человек переживает большие перемены. Нет способа сделать все идеально — проще сойти с ума, пытаясь сделать все правильно. Возможно, разочарование, грусть или подавленность будут чередоваться с радостью, удовлетворенностью и ясностью. Получайте удовольствие и во всем находите смешные стороны. Это лучший способ поддержать любимого человека, укрепить ваши отношения и улучшить свою жизнь.

Комментировать статью "Как правильно поддерживать любимого человека"

Школьные времена у многих давно прошли, а комплексы остались на всю жизнь. Несмотря на плохое зрение, мы часто стесняемся носить очки на публике именно из-за этих детских комплексов. Пора избавляться от них! К счастью, современные очки стали модным аксессуаром - подобрав правильную оправу, человек в очках может стать еще более привлекательным. Сайт знакомств для серьезных отношений eDarling провел необычный опрос среди 1000 участников на тему очков и их привлекательности. Результаты...

Специалисты PlazaSPAHotel, расположенного в городе Кисловодске, в непосредственной близости от знаменитого целебного источника «Нарзан», готовы развеять самые распространенные заблуждения, которые мешают сбросить вес или не позволяют нам чувствовать себя здоровыми, даже если ненавистные килограммы все-таки уходят. 1. Редко есть = быстро худеть Коррекция фигуры – комплексный индивидуальный процесс. Однако в первую очередь необходимо обратить внимание на режим питания. Многие уверены, что...

Здесь расскажу о чудо-баночках, помогающих нашим суставам оставаться гибкими и подвижными, а также работающих профилактически и омолаживающе с нашим любимым органом - визитной карточкой каждого, кожей! Гиалуроновая кислота. Про нее уже не знает только ленивый. Гиалуроновая кислота нужна нам, чтобы удерживать воду в дерме и эпидермисе, тем самым сохраняя упругость и молодость кожи, подвижность суставов. Обезвоженная кожа быстро стареет, становится не эластичной, обвисает, суставы скрипят(Вот...

Обсуждение

Как быть, если тебя не понимают самые близкие люди и ты чувствуешь, что обречена в одиночку справляться со всеми проблемами? Счастливы те, у кого есть близкие друзья или родные, способные по-настоящему поддержать в трудный момент. Умеющие молча выслушивать и давать хорошие вдумчивые советы, признающие право быть несовершенным и не осуждающие за ошибки, никогда не произносящие фраз «я же тебе говорила!» и «немедленно возьми себя в руки!» Жаль, что такое везение выпадает немногим. Чаще всего в...

Обсуждение

Ну как обычно, всё дело в мере. Что за горе-то, в котором не оказали поддержки? Кто-то умер? Кто-то болен? Тогда да, гады. Но эти случаи не так часто бывают. А вот если "просто выговориться" и быть поглаженным по голове хочется непрерывно, то для таких целей действительно нужно нанять человека специально обученного и изливаться ему за денежку и продуктивно. Вдумчивые советы дают профессионалы. А от обычных "близких и родных" вы шибко много хотите.

Деточка, всем должны заниматься профессионалы! Вы же не идете к приятелю-слесарю, когда зуб болит! Вы идете к дантисту, платите денюжку и зубную боль снимают. То же самое правило работает и для боли душевной. Есть такой доктор - психотерапевт. К нему за душевной чуткостью идти надо, а не подружек вгонять в депрессняк своими страданиями.

«Где Ирина Муромцева сейчас?» - задаются вопросом телезрители, недоумевая, куда пропала любимая телеведущая, которая на протяжении 8 лет будила всю страну - в передаче «Доброе утро, Россия!» в паре с ведущим Владиславом Завьяловым. Всю вторую беременность ведущая тоже провела в эфире – и в роддом уехала со съемок. Но с этой недели зрители больше не встречаются с ней по утрам. Сегодня Ирина Муромцева в своем блоге на 7я.ру подводит итоги уходящего года и рассказывает о новом витке своей...

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным. 3. Будьте великодушны...

Здоровые отношения между людьми предполагает поиск компромисса, устраивающего обе стороны, а не слепое подчинение прихотям пусть даже очень любимого человека. Про страх и стыд вы правильно написали, но только - а что, уверенные в себе люди не боятся сделать...

Обсуждение

Очевидно, что все вместе в двухкомнатной квартире вы рано или поздно ощутите АД. Может быть предложить маме съехаться именно через куплю-продажу? Если согласится, подбирайте что-нибудь с максимально изолированной комнатой для мамы. Тоже не сахар, но всё же не такая теснота, да и есть шанс, что она сама на такой вариает не пойдёт.

Я бы начала с деда. Уxаживать за ним плохо ходящая мама точно не может. Так что деда - к себе. Это облегчит жизнь маме и продлит ее самостоятельность.
Дальше решать проблемы по мере их возникновения.
К тому моменту, скорее всего, будет понятно, что в двушке с подросшими детьми вам всем уже не разместиться. И будет логичнее поселить маму рядом с Вами, но не вместь (можо поменять ее квартиру на вариант поближе к вам. а можно просто сдать и снять).

07.02.2014 00:14:23, __nevazhno___

Довольно таки частое явление в межличностных отношениях, когда один человек заполняет себя другим, забывая про всё остальное, иногда доходит даже до сумасшествия. Отношения – помешательства. Это похоже на ломку, панацеей же является человек, к которому мы привязались. Почему же происходит так, что от нас отказываются наши любимые люди, ведь мы беспокоились за них, скучали, переживали, с нетерпением ждали встречи? Причиной является наша навязчивость, ведь то, что к нам приклеилось, по...

С каждым годом партнерские роды приобретают все большую популярность. Рождение малыша - это великое событие в жизни обоих родителей. Сегодня совместные роды - это не просто дань моде, а потребность многих супружеских пар, которые совместно готовы пройти через все трудности и испытания. Большим плюсом присутствия папы на родах является то, что он с первых минут жизни крохи осознает свою значимую роль отца семейства. Радость на расстоянии достаточно тяжело почувствовать, а в родзале муж может...

Здравствуйте. Меня зовут Кривов Александр, и с сегодняшнего дня я решил начать цикл статей «Три жизни сайта» посвященных созданию сайтов, их поддержки и продвижению в сети. Попытаюсь максимально доступным языком объяснить материал и ответить на Ваши вопросы. Расскажу о тонкостях WEB – строительства и научу: создавать сайты за один день, поддерживать и обслуживать их самостоятельно и, конечно же, открою Вам секрет продвижения сайта и вывод его в ТОП за один месяц. Смысл создания данного цикла...

Конференция "О своем, о девичьем". Раздел: Как поступить? (как поддержать мужа Судьба ему дала возможность остановиться и немного подумать, правильно ли он шел раньше. Человек не ищет себе в той же сфере, ему предложили уже много вариантов, он отказался.

Обсуждение

Благодарю всех за советы и мнения, надежды мои на конфу более чем оправдались:-) - я услышала массу дельных и полезных советов и АФИГИЧЕСКИМ и неожиданным бонусом было то, что мозги мои с лязгом и скрежетом встали на место:-)
Душевное равновесие, которое, сцуко, где-то шлялось, вернулось тож. :-)

Спасибо всем вам большое:-)

05.08.2009 17:02:40, Признательный автор, with love

Второй месяц - вообще не срок для теперешнего времени, а судя по вашему изложению, это ужасно долго.
Для примера линейные специалисты с небольшим опытом сейчас ищут в москве по 3-6 месяцев, чем выше ожидания, тем дольше ищут. А про топов уже сказали, что даже в мирное время полгода - обычный срок поиска был, а ваш получал ориентировочно на уровне топов.
Он понимает,что консалтинг сейчас в глубоком ауте и мало кто может вкладываться во внедрение новых ит-систем, что в своей сфере он сейчас сколько раньше не заработает.
Судьба ему дала возможность остановиться и немного подумать, правильно ли он шел раньше. Дайте ему эту паузу. Тяжело ему уже от того, что он перестал быть кормильцем семьи. Не надо давить на него разговорами еще.